这种情况下多考虑以下几个方面的问题： 第一个方面，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根，导致相关神经压迫症状。这种情况下建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，建议改善患者生活方式，同时加以热敷，避免久坐，弯腰搬重物，干重体力活，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活不正确的姿势引起的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说它是无菌性炎症所引起的相关症状，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。必要时可以非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。