膝关节怕冷，多考虑是膝关节退行性改变所引起的相关症状，整体来说，它会活动后加重，休息后缓解上下楼梯加重，整体来说，它是一种退行性劳损性改变，多指的是软骨下骨损伤，软骨下骨外露引起的相关症状，整体来说，膝盖怕冷，最需要的是改善患者的生活方式，避免上下楼梯干重体力活，同时注意保暖，一般来说，相关症状可以缓解，同时建议去医院行膝关节正侧位片，膝关节、髌骨轴位片来明确相关诊断，如果改善生活方式予以热敷，相关症状没有缓解，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药进行治疗。如果相关症状还是没有缓解，建议去医院进一步诊疗评估是否可以行手术治疗。