一般情况下，如果孕妇没有特殊情况可以做饭，对胎儿是没有影响。 但是需要打开油烟机，避免油炸煎烤的食物。同时油烟一般不会影响到宝宝的生长发育，建议尽量放松心情，孕妇做饭也要根据自己喜欢的口味来调整，对孕期增加营养摄入也有很大的帮助。如果有早孕反应的话，则尽量不要去厨房，因为油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。同时，孕妇做饭的时候尽量避免油烟，厨房里由于燃烧的煤气可适量，大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，同时释放大量的粉尘，有可能含有致癌物质。因此，一定要安装抽油烟机，可以减轻有害气体，对孕妇及胎儿的损害。