日常生活当中，使用艾叶水泡脚是可以祛除湿气的。 艾叶在临床中具有的功效为：温经止血，散寒止痛，除湿。而中药学中记载，艾叶性味归经为：苦、辛、温。归肝、脾、肾经。而艾叶在中药学中可以用于治疗下焦虚寒，腹中冷痛，月经不调，经行腹痛，以及寒湿、带下等症。艾叶生用能够温经通脉，逐寒湿而止冷痛，常常配伍当归、香附等同用。因此，有寒湿的朋友可以采用艾叶泡水使用，效果比较好。