女性肾虚是有可能会出现发胖的表现的，尤其是对于肾阳虚的患者，因为肾阳虚就会导致脾胃功能减退，水谷运化障碍，从而引起身体湿气重，影响身体代谢就会表现出发胖。同时，还会表现出腰膝酸冷，疼痛，四肢不温，宫寒痛经，月经量少，白带清稀量多，以及性欲减退等情况。这种要调理的话，首先药物可以选择艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸等药物调理。平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，干姜等泡水喝。第二，饮食上要清淡，生冷黏腻的食物会加重身体的湿气，而且还会损伤阳气，所以不建议多吃，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒，韭菜等温补肾阳的食材。