腰疼的病人是需要卧床休息的。 除了休息之外，建议配合针灸、理疗、推拿、热敷等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查。通过检查明确椎间盘是否有突出及对脊髓或者神经的压迫程度，根据检查提示的结果，选择下一步更详细准确的治疗。