流清鼻涕，很有可能是过敏性鼻炎，如果症状比较明显，单纯吃食物是没有治疗作用的，是需要对症口服药物。 一般对症可以口服依巴斯汀片、氯雷他定片或者西替利嗪片抗过敏药，可以配合口服鼻炎的中成药，常用的比如香菊片或者鼻渊通窍颗粒。也可以配合口服桉柠蒎肠溶胶囊，促进鼻涕排出。外用辅舒良鼻喷剂或者内舒拿鼻喷剂，或者顺妥敏鼻喷剂，也可以外用生理性海盐水鼻喷剂或者鼻腔冲洗器，清理鼻腔，改善鼻炎的症状。平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒，注意保暖，预防感冒，必要时可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻内镜检查、鼻窦ct的检查、过敏源的检测。