月子里宝宝出现拉稀情况，可能是饮食不当，或者吃了一些不干净的食物导致的腹泻。拉肚子症状不是很明显时，可以通过一些护理和调整来缓解，多注意给宝宝吃一些温暖的食物。如果腹泻比较严重，并且还出现恶心，呕吐的话，需要前往医院进行检查。如果是母乳喂养的话，母亲要注意清淡饮食，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，避免通过乳汁影响到宝宝，尽量给宝宝喝一些温水，避免宝宝出现脱水情况。