有结石的病人能吃黄豆。 并且黄豆内有植物性的雌激素。对于缓解肾绞痛以及促进结石往下移动，还是有一定帮助的。当然，促进结石下排，预防结石最主要的方式还是多喝水。泌尿系的结石成分里边最多见的就是草酸钙的结石。那么要想预防结石最好少吃含草酸和钙比较高的饮食，包括菠菜、芹菜、甜菜、浓茶、可可粉、各种坚果，以及各种豆腐以及牛奶。并且老年人在补钙的时候一定要注意量，不要过多的补钙，在补的同时多喝水。