运孕期吸氧一次最多吸20至30分钟，孕期如果胎心监护异常，或者是胎动减少，吸氧时一天可以吸20至30分钟。 如果症状改善就停止吸氧，不要过度吸氧，容易影响胎儿。在孕期一定注意胎动按时做胎心监护。如果出现一些异常情况及时改善，低流量吸氧一般不会引起胎儿异常的，所以一天吸20至30分钟是适合的，如果出现异常情况，建议及时处理。在孕期一定注意营养的搭配。建议多吃蔬菜蛋白保证多喝牛奶，粗粮为主，适量活动。控制体重，防止出现妊娠期的并发症。