这种情况，需要考虑胃功能紊乱、胃溃疡、胃部炎症病变，可以口服抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、兰索拉唑，促胃肠蠕动药物，如伊托必利、吗丁啉，消化酶制剂，如多酶片、胰酶片、复方阿嗪米特。胃黏膜保护剂，如洁维乐、得必泰，通过积极的对症治疗，改善胃部不适症状，要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。 平时，要多注意饮食和生活方面的调理，不要吃刺激性强烈的食物，要清淡饮食。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。