过度的劳累，是会猝死的。 过度的劳累，它会引起血管的收缩，供血就会不足，而且会使得交感兴奋，肾素血管紧张素醛固酮系统的激活，就会影响到心脏的功能。如果一旦供血不足，突发的射血功能下降，就有可能会导致猝死的风险。因此是需要通过避免劳累，熬夜，低盐，低脂，低胆固醇饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜和水果这些方式来控制可能存在不必要的猝死的风险。还需要注意有无高血压病、糖尿病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭、冠心病、电解质紊乱、贫血等问题，因为这些疾病都有可能会加重缺血性的问题而导致胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕乏力等症状。意外发生的时候就有可能是突发猝死的风险，睡眠中或者过度劳累都有可能会突发，那么就得不偿失，因此是需要针对病因治疗，而且避免一些不良的诱因才可以避免猝死的发生。