这种情况我们要首先考虑是否是心肺功能方面的器质性病变。另外也要考虑是否是短期内未参加锻炼导致体质虚弱的原因。因此出现这些情况，我们建议及时的上医院检查一下。首先我们要做胸部CT，排除肺部的器质性病变，例如堵塞性肺气肿，慢性支气管炎，支气管哮喘，胸腔积液，肺部感染这些可能性。同时我们也应该做心电图和心脏彩超方面的检查，重点排除心律失常，心脏器质性病变的可能性。也可以查血常规，重点关注是否有贫血的可能。