脖子后面酸痛的原因，首先是因为扭伤，这种情况可以引起局部的损伤疼痛，并且可以造成一定的活动受限，同时还会出现一些局部渗出肿胀的情况，其次是因为长期的不良姿势造成的局部粘连、韧带的损伤，这种情况一般和长期低头伏案工作比较久，并且引起局部的疼痛、肌肉乳酸堆积僵硬、黏连有关系，如果肌肉长期得不到休息或者不注意改善姿势，会造成骨性的曲度变直反弓，小韧带的增生、钙化骨性的蜕变的严重，还可以因为这种损伤造成了椎间盘突出，从而加重了脖子后面酸痛的情况，需要去正规的医院检查清楚以后再对症治疗比较好。