睡醒后脖子痛、后背痛，可能是由于落枕所致。 目前对于落枕的治疗多以保守治疗为主，首先可以选用一些止痛剂和镇静剂以及维生素，对于缓解落枕所引起的局部背痛和脖子痛，有一定的临床效果，也可以采用中医的手法按摩、推拿，它能够有效的缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，能够恢复颈椎的一个活动度，同时也能够松解局部软组织的粘连，能缓解症状。物理治疗可以选用一些离子透入、超声波、紫外线的物理治疗，能够有效的缓解颈部疼痛和改善颈部的活动度，平时也应调整睡眠的体位，不良的睡眠体位，是持续时间过长以及大脑处于休息状态下不能及时调整，势必造成椎旁肌肉韧带关节的平衡失调，也会影响治疗的效果。