扭到脖子出现了疼痛患者可以选择药物治疗配合物理治疗的方式进行缓解。 比如口服一些非甾体药、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片。具有很好的消炎镇痛的功效，患者也可以考虑配合肌肉松弛药物，或者是具有舒筋通络作用的中成药。也有相应的效果。二，患者可以选择辅助理疗的方式，如冲击波、磁疗、超声波超短波、红外偏振光。通过改善颈部的循环，松解颈部周围的肌肉，调整颈椎的曲度。这样缓解疼痛以及活动受限等相关的表现。