怀孕以后容易肚子饿可以吃一些鸡蛋、水果，或者是牛肉、猪肉、鸡肉这一些都可以的。 建议在怀孕期间要多吃有营养的食物，才可以有助于宝宝的正常发育。怀孕早期、晚期需要适当的补充一些叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷，怀孕中后期可以补充一些钙片，建议口服迪巧或者是钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。另外，处于怀孕期间必须注意定期做好产科检查，产检的主要目的是可以了解宝宝在子宫腔内的具体情况，也可以避免发生异常的问题不能及时的进行处理，所以产检相对来说也是非常关键的。