宫寒，是可以用艾灸进行调理的。 艾灸具有温阳通脉，祛湿散寒，活血止痛的功效，对于女性的宫寒很有帮助。临床中，常用的艾灸穴位有：足三里，三阴交，关元穴，中极穴，气海穴，肾俞穴，脾俞穴，中脘穴等等。艾灸这些穴位，都可以达到暖宫散寒的作用。一般艾灸需要坚持使用，一般要一个月以后方见效果，平时生活中，要避风寒，注意保暖。