肩胛骨周围出现酸胀疼痛症状，主要是由于劳损引起。长时间的固定姿势，受凉或者反复刺激局部肌肉都可以导致肌筋膜炎症状，也就是肌束间的微循环出现障碍。出现相应的酸胀疼痛，在按压症状时。可以导致症状加重。目前对于这方面。主要是纠正坐姿，调整作息时间，平时注意避免长时间固定姿势。推拿按摩治疗，理疗治疗，在家可以进行简易的热敷来改善微循环，避免受凉。适当的户外的运动有助于恢复和改善症状。