十岁孩子出现呕吐，可以先禁食水2到3小时观察。如果症状缓解，可以少量进食温水、流失等以改善症状。如果出现持续呕吐，不能缓解，需要及时就诊，明确病因。 呕吐是因为胃肠道功能紊乱、胃肠动力异常而引起的临床表现，绝大多数是由于腹部受凉或饮食不当而造成，少数情况可由病毒或细菌感染而导致。多数情况在受凉、饮食不当后可以诱发胃肠道功能异常，急性胃粘膜充血水肿，出现急性胃炎的表现。因此会出现呕吐症状，此时可以通过禁食水，缓解胃肠道负担，减轻胃肠道压力，改善症状。但如果出现持续呕吐或出现腹痛发热等相关表现，可能是由于急性感染所导致轮状病毒，诺如病毒的感染，此时，要考虑就诊化验血常规以明确病因，指导治疗。