孕妇血压低，可以多吃一些营养丰富的食物。因为孕期容易出现贫血，可以多吃含铁高的食物，瘦肉，牛肉，猪肝等。也可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，以及益气补血的食物，比如红枣、莲子等，可以适当的吃一些咸的食物。 另外，平常可以适当的运动，对血压恢复也有一定的好处。在平常的生活当中，如果头晕比较明显，要注意休息，注意体位的变换，每天多测量血压。如果血压比较低，需要去医院就诊，针对性的给予一定的治疗。