夏季很多人出汗比较多，出汗多的时候如果口渴也属于正常的。 但是要排除一些问题，比方说有的人出现血糖高或者尿糖高，或者都高这种情况，可能会就是血糖高引起的口渴，再加上出汗也多，运动量也大，这种户外活动都出汗多了，就会口渴。还有其他的一些问题，比如可能吃的太咸了，口味太重了。然后或者是还有其他的不确定的原因就查一下。这个口渴，原因比较多，然后就查一下到底是不是血糖的问题。还有一种就是尿崩症，尿多、口渴。一般适合吃的一些水果都可以，夏天常吃的西瓜等等这些水果，鸭梨等都可以。所以，要检查一下，没有什么问题，就不要有太多顾虑。