膝盖抖动可能是因为一些习惯性的动作，或者是一些神经系统方面的问题等原因造成的。 具体抖动的原因需要去医院进行详细的检查，查明具体的原因和疾病的类型。如果是自己自觉的抖动感觉比较舒服的话，可能是习惯造成的，或者是有一些肌肉劳损、僵硬等情况。通过抖动缓解了一部分疼痛不舒服的情况就比较喜欢抖动，也有可能是因为帕金森或者是抽筋、肌肉劳损、缺钙等情况造成的，具体需要去医院进行了综合的检查治疗。