经常有心慌，心跳加速的情况考虑可能是发生了快速性的心律失常。这种症状最近经常发生，建议应当做一个心电图检查，当心电图难以捕捉时，应当进一步查动态心电图，因为动态心电图可以明确24小时内的心率变化情况，尤其在心慌以及心跳加速时的心电图变化，是否是发生了心律失常，是房早室早交界性早搏等早搏的情况，还是发生了阵发性的室上性心动过速，房扑房颤房速等。在心电图捕捉到异常情况后，积极的去寻找病因。针对病因进行治疗，当病因缓解以后，这种心慌，心跳加速的症状也会随之缓解。另外，也需要生活方式的调整，不要熬夜，避免紧张焦虑的情绪。不要喝浓茶，喝咖啡。