小女孩内分泌失调建议通过以下几个方面进行调理： 一，饮食方面的调理。家长要监督孩子，平时避免进食油炸，膨化类的食品。避免进食那些反季节的水果和蔬菜。减少激素类食物的摄入。 第二，通过运动锻炼来调理。小朋友一定要坚持体育锻炼，增强身体素质，改善体内的代谢平衡。 第三，要保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯。有助于调理内分泌功能。必要的时候，家长带孩子去医院的中医科，通过中医中药进行调理。