女性盆底功能障碍的治疗方法可根据个人的盆底肌肉和筋膜损伤的不同程度来决定。损伤严重的，一定要在医生的准确评估下进行手术治疗后才能恢复健康。盆底肌肉和筋膜松弛的，就可以通过电疗、瑜伽、凯格尔运动进行康复治疗。