胃总是觉得涨与饮食不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡以及12指肠溃疡等消化系统疾病有关。 消化不良的患者大多数都会伴随着胃部发胀，主要是因为食物不能够及时的排出，从而对胃壁造成了压迫感，同时产生了大量的气体引起。胃下垂在出现后会影响到胃内食物的消化，尤其是在过度的饱食后，患者就会出现胃部发胀感，如果平时饮食没有节制，每餐吃的过饱以及吃大量不容易消化、产生气体的食物，这些食物难以消化饱腹感就会增强，就会总是觉得胃胀，如果平时缺乏锻炼，很多人在饱食后躺在床上，导致胃肠道气体难以排出，引起胃胀。