可以口服益生菌制剂，如金双歧、培菲康，促胃肠蠕动药物，如依托必利、西沙比利，泻药如番泻叶、麻仁丸，必要的时候可以选择温肥皂水灌肠以达到通便的目的，需要在医生的指导下用药，避免自己乱用药。 平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，饮食以清淡为主，禁忌辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，适当的有氧运动可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，促进排气排便。