这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱、急性胃炎等病变。 可以口服促胃肠蠕动药物，消化酶制剂抑制胃酸分泌药物等，积极的对症治疗，有助于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。要三餐定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃夜宵，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃好消化易吸收的食物。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，要多锻炼身体，增强自己的体质。