受凉，有可能会引起腰部疼痛，可以热敷、按摩、注意保暖，慢慢的缓解一下腰疼的现象。 平常尽量避免腰部受凉，可以多穿一点衣服，或者是配戴一个腰围保护腰椎，减轻腰椎受伤受凉的情况。如果经常腰疼的话，可以去医院的脊柱骨科当面的进行检查，看一下腰疼的具体原因。可以做一个腰部的磁共振看一下，如果是平常弯腰劳累就腰疼的话，可能是有腰肌劳损、腰间盘突出，如果没有过敏药物的话，可以贴一下活血通络的药膏，膏药能缓解一下。