尾骨挫伤完全恢复一般需要4到6周的时间，局部损伤情况越严重，后期恢复的时间会越久。 在出现尾骨挫伤之后，早期建议要尽量多休息，主要以侧卧或者俯卧位休息为主，要尽量减少平躺以及坐立的时间。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀、通络止痛的中药或者中成药，促进恢复。如活血舒筋汤、大活络胶囊等等，此外还可以在局部进行一些理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。