吃了东西就想反胃想吐难受，主要就是注意调整好饮食的种类。尽量吃一些软的容易消化的食物，不能吃寒凉性的食物和刺激性的食物，不能吃太硬的食物，尽量少量多餐，清淡饮食。 同时，还是需要合理应用一些增加胃动力的药物和保护胃粘膜的药物等进行治疗，也需要定期进行胃镜的检查以及幽门螺旋杆菌的检测，有幽门螺旋杆菌感染，还需要杀菌。