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怀孕爱吃甜食会得妊娠糖尿病吗
2022-08-16 21人阅读
问题描述:怀孕爱吃甜食会得妊娠糖尿病吗

三甲
蔡斌
妇科
主任医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
怀孕爱吃甜食不一定会得妊娠期糖尿病,但是如果进食过多的甜食有可能会增加妊娠期糖尿病的风险。
在怀孕期间女性应该尽量避免进食高糖,高盐高脂的食物以免发生血糖,血脂的异常。在饮食上要注意多进食高蛋白的食物,如豆制品,肉蛋奶,鱼类等等并且要注意合理的搭配新鲜的蔬菜水果,干果以及粗粮等等。怀孕后还要适当的参加一些户外活动,这样不仅能够调整心情还能够有效的控制体重,而且能够预防妊娠期糖尿病等异常情况。