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高抬腿腰疼是什么原因
2022-08-16 21人阅读
问题描述:高抬腿腰疼是什么原因
三甲
陈强 骨伤科 副主任医师 南方医科大学南方医院
医生回答(1)
高抬腿腰疼。可能是因为牵扯到了腰肌,导致腰肌劳损的情况。 平常在进行体育锻炼的时候,可以做高抬腿的动作。如果是这个动作,就容易导致腰疼,建议先不要做这个动作了。可能是腰肌劳损牵扯的疼痛,不舒服的情况,可以进行一些腰背肌的针对性锻炼。比如说。五点支撑、平板支撑等一些锻炼。最好去医院的骨科,做一个腰椎的磁共振。检查一下腰疼的具体的原因和病情的轻重。
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