烟对胃黏膜有一定的刺激性，经常抽烟会加重病情。需要改善饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。不抽烟不喝酒，不要吃油腻辛辣、生冷、腌制、熏制等刺激性强烈的食物。多喝水，少喝浓茶，碳酸饮料，咖啡等刺激性饮品。多吃好消化松软的食物，卤面嘞粥类。三餐要定时定量，避免暴饮暴食。放几次七分饱，早上要吃得好。中午要吃的饱，晚上要吃少。注意作息规律，不要熬夜，平时需要多锻炼身体，增强自己的体质。