孩子出汗多不一定要补锌，补不补锌跟孩子汗多没有绝对性的关系。 当孩子存在缺锌的一些临床症状的时候，比如孩子出现了偏食、挑食或者是异食癖的情况，孩子的味蕾发育有问题，或者是孩子的生长发育受限，性发育延迟，也有的孩子因为反复的感染，抵抗力差，或者是地图舌等。可以给孩子抽血进行锌的检测，如果锌元素低于正常值的，可以考虑给孩子进行锌制剂的补充。 同时，要寻找孩子缺锌的原因，纠正病因。补锌期间，可以给孩子适当的多吃含锌丰富的食物。