刚怀孕胸部胀痛是正常的。 胸部胀痛，主要是由于怀孕后激素水平升高引起胸部乳腺管发育而造成的胸部胀痛。一般通过三个月以后胸部涨痛就会减轻。孕期要注意营养均衡，清淡饮食。如果出现头晕、恶心呕吐这些早孕症状，注意休息。如果呕吐严重，可以喝点姜汤缓解一下。早孕期注意卫生，注意休息。禁止性生活，多吃蔬菜，适量活动，避免剧烈运动。早孕期一定要注意心情舒畅，注意阴道分泌物，按时复查。