孕妇反胃吐酸水可以吃苏打饼干，喝苏打水，吃小米粥可以缓解。 如果症状比较严重，还可以口服维生素B6能有缓解的作用。怀孕期间饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘。还要注意控制饮食，避免暴饮暴食，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。