对于脑梗塞本身来说，需要补充的是优质蛋白以及必要的维生素。这些患者颅内和颈部血管的狭窄及梗阻，会导致脑组织出现缺血缺氧性坏死。这些患者如果没有胃溃疡的一些禁忌症，要多吃一些蔬菜和新鲜的水果，多吃一些富含优质蛋白的食物，例如牛肉、瘦肉、羊肉和鱼。另外，饮食要清淡，这样不要吃煎炸类的食物，也不能吃太多油腻的和含胆固醇高的食物，一定要保持一颗平常心。燕窝由于蛋白质含量非常高，也能够增加脑梗病人的抵抗力，以及深海鱼油，它具有大量的雌激素和维生素，能够起到抗氧化和清除氧自由基的作用，对于脑梗患者的神经功能恢复有好处。除了一些营养品之外，还要口服阿司匹林和他汀类的药物进行脑梗的二级预防。