当出现小腿韧带拉伤之后，一般会有小腿受伤部位明显的肿胀疼痛，严重时会伴有局部皮肤的青紫、瘀斑等等。 当出现小腿韧带拉伤后，一定要尽量多休息，不要再进行任何的剧烈运动，如果局部有明显的肿胀，受伤后应该先进行局部的冰敷治疗，通过冰敷，减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重。 在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿止痛治疗，还可以口服一些活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。