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长时间平躺背疼怎么办
2022-08-16 76人阅读
问题描述:长时间平躺背疼怎么办
三甲
陈强
骨伤科
副主任医师
南方医科大学南方医院
医生回答(1)
长时间平躺背疼可能是由于平躺的时间比较长,背部肌肉长时间被压迫,导致血液循环不畅,加之睡的床铺可能比较软,使局部肌肉过度牵拉引起背部疼痛,或者由于背部的本身的疾病所导致,比如腰部的筋膜炎,或者由于背部肌肉损伤所引起。
我们可以采取以下措施,一,睡硬板床。二,可以使用针灸、推拿、中药熏洗的理疗方式,对疼痛的部位进行理疗。三,可以做正骨推拿治疗。四,如果疼痛比较剧烈,还可以使用比如布洛芬等抗炎药物进行止痛。经过上述处理,如果没有得到明显缓解,一定要及时去医院就诊。
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平躺床上背疼怎么回事
平躺出现背部疼痛症状,主要是由于肌肉劳损引起的。
目前由于长时间固定姿势,低头或者不良坐姿、受凉等引起背部肌肉出现过度拉伸情况,肌束挤压周围筋膜等软组织,导致出现血运不畅情况,再反复刺激以后会导致出现肌束、筋膜等软组织出现粘连,导致毛细血管出现挤压,刺激微循环功能障碍情况。在受凉或反复刺激以后导致症状加重,引起疼痛不适,需要及时骨科、疼痛科门诊就诊,推拿按摩治疗,理疗治疗,避免受凉情况。
三甲
李永胜
创伤科
主治医师
肥城市中医医院
问答
平躺睡觉后背疼痛是什么原因
平常睡觉的时候出现了后背疼痛方面的临床症状,考虑为背部斜方肌、竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,也可能是胸椎压缩性骨折方面的问题,也可能是胸椎小关节功能紊乱所致,也可能是胸部内脏有病变而导致的局部牵扯痛。
所以出现了后背疼痛方面的临床症状需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做胸片或者胸部CT,抽血做血常规及降钙素原测定,必要时还需要完善颈椎和胸椎方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。在药物治疗基础上,还需需要配合做后背方面的康复治疗,比如说背部针灸,推拿,穴位注射,拔火罐 ,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少熬夜,不要太劳累了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
问答
晚上平躺时前胸后背疼是什么原因
通常来说,我们多是考虑最近没有过度劳累或者有过创伤导致的。在排除了以上情况后,我们可以考虑是否发生了胸腔内部的疾病,比较常见的有胸腔积液、气胸、肺部感染、肺结核、肺肿瘤、胸膜炎症、心肌缺血、心肌梗死、肋间神经疼痛等等。
我们在临床上经常使用胸部影像学检查以及心脏相关检查进行明确,比如说胸部x线片、胸部CT、心电图、心脏彩超,在通过完善检查,明确了具体的病因之后,我们可以采取更加有效的治疗方法进行处理。
三甲
刘亚民
胸外科
主治医师
滕州市中心人民医院
问答
晚上睡觉平躺后背疼痛是怎么回事
晚上睡觉平躺后背疼,多考虑以下几点方面原因。第一点多考虑是长期干重体力活,运动过量,不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重,休息后缓解整体来说,它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时加以热敷,必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗,一般问题不大。第二个方面,多考虑是颈椎方面问题,颈椎的骨质增生,韧带钙化椎间盘突出,压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下,建议完善颈椎和四肢肌电图检查,来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术,解除神经压迫进行治疗,越早治疗对患者的预后越好,一般问题不大。
三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
问答
平躺时间长了后背疼是怎么回事
平躺时间长了之后,出现背部疼痛,这个就是一个肌肉疲劳性的症状。
肌肉软组织长期的一个平躺的姿势,它就有可能会造成这种疲劳性损伤的情况。出现这种疼痛的问题。在这个症状比较轻的时候,注意缓解一下就可以。变换一下姿势,不要长期处于一个状态,这个症状就能够逐渐缓解和恢复成正常。如果这个平躺的时间长出现疼痛的症状比较严重,有可能需要进一步检查一下。看看肌肉本身是否有什么别的病变会刺激出现这种疼痛的问题。大多数情况都可以对症治疗一下就行,用上一些营养神经的药物,能够促进这些症状早期的缓解和恢复成正常。平常要多锻炼腰背部的肌肉力量,这样能够减少出现疼痛的情况。
三甲
焦勇强
关节科
主治医师
河北工程大学附属医院
问答
平躺左后背疼痛是什么原因
平躺左后背疼痛,往往是由于受凉、慢性劳损、长期保持一个姿势,所导致的背部肌肉韧带筋膜炎。
在治疗上,可给予局部限制活动充分的休息、热敷(用热水袋热敷)、烤灯照射、推拿按摩、理疗,疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆,必要时可给予局部药物封闭注射。
封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次,每次间隔一周左右的时间,在注射部位需给与加强护理。等待疼痛缓解后,可加强背部肌肉韧带锻炼,如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等。

三甲
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
问答
平躺时后背疼痛是什么原因
平躺时后背疼痛常见原因有以下几种,受凉、劳累、劳损、长时间压迫或者是外伤等原因。常用的治疗方式有以下几种,首先是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重,避免长时间保持一个姿势,同时用注意保暖,局部热敷,避免受凉,有条件者可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛严重,可以口服及外用消炎镇痛及活血止痛的药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛,经过上述处理后均能明显缓解。

三甲
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
问答
平躺腰背疼痛是什么原因
平躺腰背部疼痛,通常情况下是由以下几个因素引起。
一般是由于长时间的久坐久站持续弯腰以及长期在受凉的环境下所引起的肌肉筋膜的缺血缺氧,我们首先要改变日常的生活方式,注意保暖,从而改变日常的姿势,避免长时间一个姿势,每十分钟调整一次,局部给予热敷、理疗、按摩、红外线、针灸,给予口服非甾抗药物及活血化瘀药物来治疗,一般5到7天可以明显的缓解。
第二个是由于腰椎间盘突出症所引起的,那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查来判断其具体病因,以及疾病的严重程度,轻度的绝对卧床三周,甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗,严重的需要手术治疗。

三甲
黄超
关节科
主治医师
安庆市第一人民医院
问答
晚上平躺时前胸后背疼是什么原因
通常来说,我们多是考虑最近没有过度劳累或者有过创伤导致的。在排除了以上情况后,我们可以考虑是否发生了胸腔内部的疾病,比较常见的有胸腔积液、气胸、肺部感染、肺结核、肺肿瘤、胸膜炎症、心肌缺血、心肌梗死、肋间神经疼痛等等。
我们在临床上经常使用胸部影像学检查以及心脏相关检查进行明确,比如说胸部x线片、胸部CT、心电图、心脏彩超,在通过完善检查,明确了具体的病因之后,我们可以采取更加有效的治疗方法进行处理。
三甲
赵晓建
胸外科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
问答
平躺时间长了后背疼是怎么回事
平躺时间长了之后,出现背部疼痛,这个就是一个肌肉疲劳性的症状。
肌肉软组织长期的一个平躺的姿势,它就有可能会造成这种疲劳性损伤的情况。出现这种疼痛的问题。在这个症状比较轻的时候,注意缓解一下就可以。变换一下姿势,不要长期处于一个状态,这个症状就能够逐渐缓解和恢复成正常。如果这个平躺的时间长出现疼痛的症状比较严重,有可能需要进一步检查一下。看看肌肉本身是否有什么别的病变会刺激出现这种疼痛的问题。大多数情况都可以对症治疗一下就行,用上一些营养神经的药物,能够促进这些症状早期的缓解和恢复成正常。平常要多锻炼腰背部的肌肉力量,这样能够减少出现疼痛的情况。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
问答