肚子胀气拉水，这种情况，多见于急性胃肠炎。 多是因为吃了不卫生的食物，导致胃肠粘膜病变，或感染了细菌和病毒，可以通过口服抑制胃酸分泌药物，促进胃肠道粘膜修复药物，益生菌制剂，消化酶等，有利于症状的缓解。要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，要多吃一些好消化、易吸收的食物，有利于胃肠功能的恢复，平时要注意饮食卫生，不要吃路边摊，不吃变质发霉过期食品。