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生气胃疼怎样快速缓解
2022-08-16 18人阅读
问题描述:生气胃疼怎样快速缓解
三甲
王明轩 内科 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
可以口服抑制胃酸分泌药物,如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑。胃黏膜保护剂,如达喜、丽珠得乐、洁维乐。通过积极的对症治疗,改善不适症状。 平时,要保持愉快的精神心理状态,心情舒畅,情绪稳定。学会劳逸结合,避免紧张、焦虑、抑郁等。要多锻炼身体,增强自己的体质。保持健康的饮食和生活习惯,不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物,少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。三餐应该定时定量,切忌饱一顿饥一顿,不要吃夜宵。
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王明轩
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