一般情况下，腰椎间盘突出引起下肢脚底麻木不适症状，首先进行平躺休息，口服药物治疗，理疗治疗，针刀松解等方式进行保守治疗。 在保守治疗效果不佳情况下，考虑进行微创椎间孔镜射频或开放式手术。进行相应的髓核溶解或取出治疗。导致引起椎间盘突出，主要是由于椎体稳定性失衡，引起相应的纤维环破裂，导致髓核突出挤压患侧神经。可以通过平躺休息，药物治疗等方式，先进行相应保守治疗。避免受凉情况，劳逸结合。