疝气的自我治疗，也就是保守治疗的方法就是应用疝气带保护。期间注意避免搬运重物。避免大便干燥，用力排便，有便秘的要积极治疗，有慢性咳嗽，咳痰的，也要积极对症处理。 主要目的就是避免腹压增高的因素，防止疝加重。疝分为很多种，有脐疝、腹股沟疝、切口疝等。一般多见的是腹股沟疝，一经发现基本都是需要手术治疗才能痊愈的。只有婴幼儿的腹沟疝，有的通过保守治疗的方式，有痊愈的可能。成人的基本都是需要手术治疗才能达到痊愈。疝术后也要注意避免之前的几点，以免引起术后复发。