内热，长痘，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝胃火旺，身体有湿热等原因导致的，所以可以应用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、牛黄解毒片、黄连清胃丸、排毒养颜胶囊、清胃散、黄连上清片等药物清热解毒。 其他方面的调理平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，不能抽烟喝酒，不能熬夜不能生气上火，可以吃一些芹菜等富含膳食纤维的食物可以保持大便通畅。平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，有利于紧致皮肤，改善痘痘，而且还可以散发体内多余的热气，当然，平时还需要做好面部护理，尽量不要涂抹大量的化妆品，避免导致毛孔堵塞，注意清洁面部，可以敷面膜。