孩子膝关节软组织出现损伤，一般恢复2至4周左右的时间。 患者如果出现膝关节周围肌腱韧带或者软骨损伤时，应当制动保护，并且积极的治疗干预，有助于减轻症状，并且缩短疗程，儿童一般恢复速度较快，但也要引起重视，避免延误病情，可以选择在局部配合一些外用药物双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、洛索洛芬钠凝胶贴膏等，能够起到很好的消炎止痛的功效，也可以配合一些理疗的方法，比如针灸、推拿、按摩手法、冲击波、磁疗、超声波治疗的方式，能够很好的改善膝关节的循环，促进软组织损伤的修复，进一步的提升疗效。