胃炎的患者，出现胃部不适症状时，可以用盐袋热敷，适当的缓解症状，但意义不大，需要积极的挂号消化内科专科治疗，通过口服奥美拉唑、达喜、莫沙必利等药物对症治疗，缓解不适症状。 平时注意改善饮食、生活习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、苹果、草莓、红枣、木瓜、西瓜、冬瓜、花菜、玉米粥，避免刺激性食物摄入，如浓茶、烟酒、咖啡以及酸辣、油腻、烧烤、熏制、油炸等食物的摄入，都会导致胃部疾病的迁延不愈。同时，要适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑、散步等，有利于胃部疾病的恢复。