艾灸出的黄水，从中医的角度来讲，是属于湿气，但是从西医的角度来讲，这种情况多数是由于艾灸温度过高，导致皮下有炎性渗出引起的。这种情况其实可以刺激穴位，让身体气血经络通畅，有利于排除湿气，这从中医的角度来讲是一件好事，但是要避免局部形成感染的情况。当然，身体湿气重，除了艾灸之外，还可以选择其他的方法调理。比如药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，祛湿颗粒，二陈丸，香砂六君子丸以及平味散等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须能泡水喝。第二，饮食上要清淡，生冷，黏腻的食物尽量不要吃，而且还需要多到户外运动。这些方法进行综合的治疗可以有效的去除湿气。