一岁宝宝拉稀水说明消化功能不好，这种情况可以是受凉引起的，可以是消化道功能不好引起的，比如消化不良，小儿肠炎等，宝宝拉稀水要留大便化验一下，根据化验报告对症用药。饮食要清淡，一次不能吃太多，要少量多餐。